¿Por qué hierro?
Muchos bebés no obtienen suficiente hierro en su dieta diaria, y eso puede afectar su energía, desarrollo y sueño. Aquí te muestro por qué es clave y cómo incorporarlo con comidas ricas y sencillas.
Recetas reales para mamás reales
Nada de preparaciones imposibles. Solo ideas fáciles, nutritivas y pensadas para tu día a día. Uso ingredientes que probablemente ya tienes y pasos rápidos que se adaptan a tu rutina.
De mamá a mamá
Este recetario nació de mi experiencia con Avril. Todo lo que incluye fue probado, aprobado (¡y disfrutado!) en casa. Quiero ayudarte a alimentar a tu bebé sin estrés y con amor.